Sun19052013

Last update12:00:00 AM

Banner
Banner
Back Noticias Noticias Generales Salud / Bienestar

Salud / Bienestar

11 cosas que deberías saber antes de ponerte a dieta

  • PDF

perder-peso_0¿Se puede perder peso durmiendo poco? ¿Engorda comer rápido? ¿Y comer delante de una pantalla? ¿Qué alimentos ayudan a adelgazar? ¿Cómo afecta la perdida de peso al cerebro? ¿Son buenas las dietas basadas en proteínas? MuyInteresante.es repasa 11 estudios científicos recientes que deberías tener en cuenta a la hora de iniciar un régimen para perder peso. Entérate cuáles son.

Por qué las mujeres viven más que los hombres

  • PDF

thumb_1362680123Un estudio sugiere que la razón por la que las mujeres viven más que los hombres se debe, en parte, a que el sistema inmune de ellas envejece más despacio.

Nueva vacuna contra la cocaína podría ser probada pronto en humanos

  • PDF

cocaina-300x212Los tratamientos contra las adicciones a las drogas suelen llevar un gasto económico altísimo y si no son seguidos al pie de la letra pueden significar una recaída y, junto con ello, un desgaste en las relaciones personales del círculo cercano al paciente.

La excesiva higiene, detrás del incremento del número de niños alérgicos

  • PDF

alergias_0_0La excesiva higiene incrementa cada año los casos de niños alérgicos, según han señalado los expertos que están participando estos días en Ávila en el 'XXXVII Congreso de la Sociedad Española de Inmunología Clínica y Alergia Pediátrica (SEICAP). De esta forma, los especialistas consideran que el progreso y la occidentalización han hecho aumentar la incidencia de esta patología entre los menores, y es que, el ambiente aséptico y sin riesgo de infecciones en el que se desarrollan los niños «favorece la aparición de alergias».

Mujeres celebraron la Semana Internacional del Clítoris

  • PDF

woman6563re4576Ante la persistencia de la lamentable práctica de la mal llamada circuncisión femenina, en la que muchas mujeres son sometidas a la amputación de su clítoris, la organización Clitoraid impulsó la Semana Internacional del Clítoris, con el objetivo de crear conciencia sobre la ablación y estimular en las mujeres la defensa de su derecho al placer y a disfrutar de un cuerpo sexuado.

Consejos para evitar el sobrepeso durante el embarazo

  • PDF

607819¿Cómo pueden hacer las mujeres embarazadas para evitar subir de peso de manera desmedida, situación que podría poner en riesgo su salud y la del bebe? El nutriólogo Arnaldo Hurtado nos da algunos consejos.

Mira cómo eran las dietas más extrañas en la antigüedad

  • PDF

dieta178tghfgrtty5yuLos romanos y los griegos ya hacían dieta, aunque por aquel tiempo era por cuestiones de salud y forma física. Fue en la época victoriana cuando realmente empezaron a tener éxito las dietas rápidas como las de nuestros días. “Con los griegos y los romanos todo giraba en torno a la salud física y mental. Fue en el siglo XIX cuando la gente empezó a hacer dietas por razones estéticas más que de salud y ahí la industria de las dietas empezó a crecer”, dice Louise Foxcroft, historiadora. “La palabra griega diatia describe todo un nuevo estilo de vida”, explica, autora del libro “Calorías y Corsés: Historia de la Dieta en los últimos 2000 años”, que recoge algunas de las dietas más extrañas de la historia.

10 mitos del orgasmo que no te dejan disfrutar

  • PDF

Mujer_frustrada6775Se estima que el 50% de las mujeres tuvo su primer orgasmo a los 20 años. El 40% tuvo su primer clímax masturbándose, el 27% en un acto sexual, el 24% en juegos premaritales, 5% mientras soñaba, 3% a través de contactos con el mismo sexo y 1% a través de otros medios, según informó el Dr. Kinsey. A continuación te mostramos los 10 mitos del orgasmo que no te dejan disfrutar.

¿Comezón vaginal? ¿Qué puede ser?

  • PDF

comezon_vaginal_2-Frecuente a lo largo de la vida de una mujer, la comezón vaginal genera en quienes la padecen una sensación de incomodidad e inseguridad, ya que su ubicación limita la posibilidad de encontrar alivio a través de rascar la zona. Conocida también como prurito vaginal, es una picazón o irritación que se presenta en la piel de la vagina y en áreas circundantes; esto de acuerdo con información de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) en Estados Unidos.

Los tres efectos de la vida sedentaria que tienes que conocer

  • PDF

amburgesa-mcdonald-vago-300x166ESTADOS UNIDOS.- El sedentarismo es la segunda mayor amenaza de salud pública, en Estados Unidos, solo superada por el consumo de tabaco.

Rejuvenecer el corazón ahora es una realidad

  • PDF

Rejuvenecer-el-corazn-ahora-es-una-realidad-300x168Científicos estadounidenses dicen que es posible rejuvenecer el corazón gracias a la proteína GDF11. Estudios realizados en ratones lo demuestran, aseguran.

Las 10 Formas más efectivas que quitar el Acné

  • PDF

eliminar-el-acne-10puntosEl acné es un problema que afecta a la mayor parte de la población mundial, en todas partes del mundo.

De acuerdo a especialista bañarse a diario hace daño

  • PDF

mujer-baandose-300x214Sin duda, ducharse a diario es un hábito generalizado en nuestra sociedad. Sin embargo, ¿sabías que esto podría ser perjudicial para la salud de tu piel?

Manual práctico para convertirse en un buen esposo

  • PDF

rwaethtEn ausencia de una escuela oficial para esposos, les presentamos La Guía del Buen Marido, que incluye apartados sobre el sexo, el aspecto físico y la limpieza casera. Para elaborarla se han consultado a varias mujeres casadas que han aportado su experiencia.

Saltarse una comida es un sabotaje a la dieta

  • PDF

breakfas_sxc¿El ayuno engorda? Parece que si, ya que un pequeño estudio científico realizado por profesionales de la Universidad de Cornell, en EE.UU, mostró que los personas que siguen una dieta y se saltean una comida teminan luego eligiendo e ingiriendo comidas con un mayor porcentaje de calorías.

6 consejos para aumentar tus probabilidades de quedar embarazada

  • PDF

prueba-embarazoSi tú y tu pareja están teniendo dificultades para que quedes embarazada o si te interesa saber cómo puedes aumentar tus posibilidades de concebir, no dejes de leer. Aquí te doy algunos consejos para que ser padres se vuelva una realidad.

Los hombres y sus miedos sexuales

  • PDF

sdrhgsethterAunque muchas veces creamos que Nosotras somos las únicas que sufrimos inseguridades, ellos también tienen sus miedos en la cama ¿sabes cuáles son?. No nos sentimos a gusto con nuestro cuerpo, no sabemos si lo complacemos o no, muchas veces no alcanzamos el orgasmo, tememos que se acuerden más de su ex que de nosotras en la cama…¡en fin!

Comer distraído aumenta el consumo de calorías

  • PDF

comiendo0-distraido¿Qué te gusta hacer a la hora de la comida? Si eres de los que mira televisión o sigue frente a la pantalla de su computadora y quieres cuidar tu figura y tu salud, he aquí una nueva investigación que demuestra que la mejor alternativa sigue siendo tener sólo el plato en frente a la hora de comer, sin ninguna pantalla de por medio. Sigue leyendo este artículo y descubre por qué comer distraído podría aumentar tu consumo de calorías.

Andropausia, la “menopausia” masculina

  • PDF

aburrido-254x300“Los años no pasan en vano”, puede ser una frase no muy aceptada, ya que muchos tienen un temor real a envejecer, pero no hay dudas de su certeza.

Estudian si apretar los puños puede mejorar la memoria

  • PDF

130502224444_punos_304x171_getty¿Alguna vez le han dicho que piense con el lado izquierdo o derecho del cerebro? ¿Que utilice el pensamiento lateral? Pues, bien, eso tiene que ver con que el cerebro está dividido en dos hemisferios, el derecho y el izquierdo, y ambas partes están especializadas para procesar información de manera diferente.

Sepa cómo combatir el estrés a través de la alimentación

  • PDF

La-Aromaterapia2El estrés es un mal común que vemos a diario pero muchos desconocen que es posible reducirlo mediante una óptima alimentación y un mejor estilo de vida, manifestó la nutricionista de la Universidad Mayor de San Marcos (UNMSM, Perú), Eva Robles Mendoza.